Experts zoeken hard naar dé oplossing voor Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). De eerste stappen zijn gezet, maar er is nog altijd veel onduidelijk. Veel patiënten leggen een persoonlijke zoektocht af om te ontdekken hoe ze het beste met PDS om kunnen gaan. In deze blogreeks over PDS delen we inzichten en tips van experts met je.


Marijke Boersma, voormalige projectleider PDS bij MLDS, vertelt over de niet altijd even makkelijke weg naar een diagnose.

Marijke: ‘Nare buikkrampen, hardnekkige verstopping of diarree, vermoeidheid en schaamte. Het is de dagelijkse realiteit voor mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom. Maar liefst tien procent van de Nederlanders heeft PDS, slechts een derde zoekt hulp. Van veel mensen uit die groep horen we dat ze het pad naar een diagnose zo hobbelig vinden. Terwijl dat éigenlijk niet nodig is, want de diagnose PDS is niet heel lastig om te stellen. Vaak kom je ver met een goed gesprek met je huisarts. Soms vindt die het nodig om aanvullend onderzoek te doen.’

Voorbereiden

Natuurlijk wil je huisarts je zelfdiagnose graag met je doornemen. Wat daarbij kan helpen, is een goede voorbereiding van jouw kant. Dat doe je door je eens goed te verdiepen in de Rome IV-criteria of op onze website de PDS-test te maken. Met deze kennis word je minder afwachtend naar de huisarts toe én kunnen jullie een gerichter gesprek voeren. Houd ook eens een paar weken in een dagboek je eetpatroon en klachten bij. PDS kent verschillende triggers – misschien ontdek je voor je gesprek met de huisarts al een link met stress, voedsel of leefstijl.’

Uitsluiten

‘Zeventig procent van de mensen met PDS-klachten gaat dus níet naar de huisarts. Onverstandig? Moeilijk te zeggen. Misschien hebben zij een goede manier gevonden om met PDS te leven. En weten dat zijn of haar klachten bij PDS horen. Maar het kan ook juist lastig zijn om te achterhalen wat er aan de hand is. De hevigheid en frequentie van klachten kunnen per dag verschillen. Het kan daardoor een langere tijd duren voordat iemand naar de huisarts gaat. Of de patiënt vindt de klachten niet ernstig genoeg. Wat ook mee kan spelen is dat op klachten als verstopping of winderigheid een taboe ligt. Er is weinig openheid om over dit onderwerp te spreken en zien we dat mensen het voor zichzelf houden en proberen te verbloemen dat ze last hebben. Openheid is in deze situatie belangrijk. Wanneer je met dit soort klachten rondloopt: weet dat je niet de enige bent.’

Je huisarts zou je goed moeten kunnen helpen om en passende behandeling te vinden. Daarnaast kan er ook wat anders aan de hand zijn, een darminfectie of darmkanker bijvoorbeeld. Je huisarts kan daar als hij of zij het nodig vindt aanvullend onderzoek voor inzetten. Je huisarts heeft de kennis zelf of kan je doorverwijzen. Helaas gaat dit in de praktijk nog niet altijd goed. Sommige huisartsen kunnen je goed helpen, terwijl anderen nog niet goed weten wat de mogelijkheden zijn als je PDS hebt. De Maag Lever Darm Stichting maakt met partners een Keuzehulp voor de verschillende behandelmogelijkheden, zo proberen we patiënten en huisartsen te helpen.’

Meer aandacht

‘PDS heb je voor het leven, en de impact is groot. Dat is voor een buitenstaander moeilijk te bevatten. Als Maag Lever Darm Stichting proberen we die impact met bewustwordingscampagnes over te brengen. De schaamte rond problemen met poepen maakt het er niet makkelijker op. De MLDS blijft dus nog wel even een belangrijke boodschapper: naar buurman, werkgever en oma. Zelfs naar sommige zorgprofessionals. Samen met patiënten en verschillende zorgverleners proberen we de kennis over PDS te vergroten, bijvoorbeeld door PDS Kenniscentra op te zetten. De weg naar een diagnose mag dan hobbelig zijn, er wordt wel aan de weg gewérkt.’

Keuzehulp PDS

Voor PDS zijn vele behandelopties. Om je te helpen welke behandeling bij jou past ontwikkelden we met artsen en patiënten de keuzehulp PDS. De keuzehulp helpt je om inzicht te krijgen in wat voor jou belangrijk is bij het kiezen van een behandeling.

naar de keuzehulp

Doneer voor betere zorg en kwaliteit van leven voor PDS patiënten

Handige linkjes

Alle PDS blogs op een rij

”De niet altijd even makkelijke weg naar een diagnose”

”Voeding kan een grote rol spelen bij darmaandoeningen”

”PDS-patiënten hebben vaak een haat-liefdeverhouding met vezels”

”Dankzij onderzoek weten we dat in de darmen van de meeste mensen met PDS vaak minder verschillende soorten bacteriën leven”

”Onderzoeken laten zien dat PDS patiënten baat kunnen hebben bij hypnotherapie en kunnen na jaren veel minder klachten hebben”

”Stress veroorzaakt PDS niet, maar kan wel de bestaande klachten verergeren”

”Veel mensen vinden het een onwerkelijk idee”

”PDS en de behandeling”

Doneer voor betere zorg en kwaliteit van leven voor PDS patiënten

Doneer