Aziatische bowl

Gezond eten voor je spijsvertering. Hoe doe je dat? Huisarts Tamara de Weijer schreef er een boek over: 'Eet beter voor je maag en darmen'. Wij mogen drie favoriete recepten delen. Vandaag: een Aziatische bowl met pompoen, groene asperges, sugarsnaps en meer. Eet smakelijk!

aziatische bowl

Ingrediënten

Bereiding

Hoeveel vezels?

Wil je meer weten over de hoeveelheid vezels in je voeding? Neem een kijkje in onze vezelmeter.

Bron: Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer

Doneer