Oorzaak van Verstopping (bij kinderen)
Mogelijke oorzaak van verstopping bij kinderen
Verstopping bij kinderen wordt in veel gevallen veroorzaakt door een ongezond voedingspatroon of een verkeerde leefstijl. Ook weinig bewegen, onregelmatig leven, stress en psychische factoren kunnen een rol spelen. Daarnaast is de oorzaak van verstopping bij kinderen soms onbekend. In sommige gevallen is verstopping bij kinderen een verschijnsel bij een andere ziekte.
Verstopping ontstaat doordat ontlasting te lang in de dikke darm zit. In de dikke darm wordt vocht onttrokken aan de ontlasting. Hoe langer de ontlasting in de dikke darm zit, hoe harder en droger de ontlasting wordt.
De meest voorkomende oorzaken van verstopping bij kinderen zijn:
• Een vezelarme voeding
Vezels stimuleren de darmbeweging en houden de ontlasting zacht en soepel. Vezels zijn onverteerbare plantendeeltjes in de voeding die onveranderd in de dikke darm aan komen. In de dikke darm nemen ze vocht op. Door deze sponswerking zorgen ze voor een soepele ontlasting en goede stoelgang. Vezels zitten met name in volkoren brood, muesli, groente en fruit.
Voor meer informatie over vezelrijke voeding verwijzen wij u naar www.spijsvertering.info en www.vezeltest.nl.
• Te weinig drinken
Voldoende drinken is nodig voor een soepele ontlasting en goede stoelgang. Te weinig drinken kan een harde, droge ontlasting veroorzaken.
• Overgang naar ander voedsel
Bij baby’s kan de overgang van borstvoeding naar ander voedsel darmklachten zoals verstopping geven. Dit komt doordat de darmen moeten wennen aan ander voedsel.
• Het negeren van aandrang
Sommige kinderen negeren het aandranggevoel en gaan niet naar het toilet. Het kan ook zo zijn dat uw kind, bijvoorbeeld op school, niet naar het toilet mag of durft als het aandrang voelt. Hierdoor blijft de ontlasting langer in de darm en wordt deze steeds harder. Als uw kind aandrang negeert en toiletbezoek uitstelt, blijft ontlasting langer dan noodzakelijk in de dikke darm. Hierdoor kan een harde en droge ontlasting ontstaan.
• Te weinig lichaamsbeweging
Regelmatig bewegen en sporten is noodzakelijk voor een goede darmwerking. Als een kind te weinig beweegt, beweegt de darm ook minder. Hierdoor blijft ontlasting langer in de dikke darm dan noodzakelijk en kan verstopping ontstaan.
• Psychische factoren
Uw kind kan ook last krijgen van verstopping als:
- het kind te veel wordt gestimuleerd om naar de toilet te gaan
- er te veel onrust en weinig regelmaat is in het dagelijks leven
- het kind moeilijk meekomt op school
- het kind veel gepest wordt
- er te veel van het kind verwacht wordt
- er spanningen zijn thuis, zoals ruzies of een scheiding
- het kind een nare gebeurtenis meemaakt, zoals een ziekte of overlijden van een familielid of huisdier.
• Prikkelbare Darm Syndroom
Bij een prikkelbare darm is de darmwand overgevoelig voor prikkels en reageert hierop met krampen en pijn. De buikpijn gaat vaak samen met verstopping of met diarree. Ook kan het kind een wisselend ontlastingspatroon hebben; de ene keer is de ontlasting hard en droog en de volgende keer juist weer dun. De buikpijn verdwijnt vaak weer nadat het kind heeft gepoept of windjes heeft gelaten. De oorzaak van prikkelbare darm syndroom is niet bekend. Spanning, verdriet, te weinig beweging en vezelarme voeding kunnen een rol spelen.
• Andere ziekte
Verstopping kan ook een verschijnsel zijn bij een andere ziekte, bijvoorbeeld een aangeboren aandoening zoals de ziekte van Hirschsprung of een voedselintolerantie of voedselallergie. Meer informatie over deze aandoeningen vindt u onder darmziekten op deze webste.
Vragen?
Verstopping (bij kinderen)
Onderzoeken bij Verstopping (bij kinderen)
Gerelateerde brochures Verstopping (bij kinderen)
- Diarree bij kinderen
Informatie over diarree bij kinderen. - Buikpijn bij kinderen
Informatie over buikpijn bij kinderen - Verstopping bij kinderen
Informatie over verstopping bij kinderen. - Spijsvertering.info
Brochure over de preventie van spijsverteringsaandoeningen.