Hoe om te gaan met lactose intolerantie?
woensdag 12 mei 2010
Lactose intolerantie die leidt tot problemen in het maag-/darmkanaal is een vaak voorkomende aandoening. Over diagnose en behandeling is echter nog niet veel bekend.
In een meta-analyse zijn 36 gerandomiseerde studies nader bestudeerd. Hieruit leek voort te komen dat 12 tot 15 g lactose (1 glas melk) per dag door de meeste volwassenen wordt getolereerd. Er was echter niet voldoende bewijs dat een lactose-verlaagde oplossing of melk met 0-2 g lactose de symptomen van lactose-intolerantie verminderd. Ook voor de effectiviteit van probiotica was onvoldoende bewijs.
Bron: Care4Cure